さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

雑学

健康診断は義務か?

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年々感じるんですが、毎年受けさせられる健康診断って義務なんだろうか?
と感じます。

もっとストレートに言うと、
必要ないんじゃない?

記憶なので間違いだったらご容赦いただきたいのですが、東大ドクターの森田敏弘さんが、確か、健康診断で本当に必要なのは血圧と血液検査ぐらいだそうです。

必要かどうかも気になりますが、
個人的にはレントゲンによる被ばく、
これだけでも避けられないものか?
と真剣に悩みます。

ですが、健康診断は義務なんです。

■労働安全衛生規則第44条
事業者は、常時使用する労働者(第45条第1項に規定する労働者を除く。)に対し、1年以内ごとに1回、定期に、次の項目について医師による健康診断を行わなければならない。

(※)第45条第1項に規定する労働者:特定業務従事者

1.既往歴および業務歴の調査
2.自覚症状および他覚症状の有無の検査
3.身長、体重、腹囲、視力および聴力の検査
4.胸部エックス線検査および喀痰検査
5.血圧の測定
6.貧血検査(血色素量および赤血球数)
7.肝機能検査(GOT、GPTおよびγ-GT(γ-GTP)の検査)
8.血中脂質検査(LDLコレステロール、HDLコレステロール、血清トリグリセライド)
9.血糖検査(空腹時血糖またはHbA1c、やむを得ない場合は随時血糖(食後3.5時間以上経過))
10.尿検査(尿中の糖および蛋白の有無の検査)
11.心電図検査

ネット情報だと、エックス線検査って医学的には遅れてるそうな。
でもやってるのは、エックス線の機会が膨大な費用なので、その費用を回収するためというのが主な理由とかどうとか

意外と本当かもって思ってしまいます。

 

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さて、昨日(日曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1745日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:01:10-04:15(03:05)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
布団で就寝以外の仮眠は除いています。

■いびき情報(スコア7)


※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

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-雑学

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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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