さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

Hulu
Hulu

エンタメ

奥山かずさ S字ライン

投稿日:

グラビアアイドルの奥山かずさのS字ラインが週刊スピリッツ27号で楽しめるそうですw
 ↓

 

S字ラインってなんだ?

 

なんとなくくびれ的な魅力のことか?

 

このわかるようでわからない微妙な分からなさが気になるw

 

さて、昨日(木曜日)の睡眠結果です。

■超短眠926日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
仮眠1:11:10-11:15(00:05)会社
仮眠2:14:02-14:07(00:05)会社
本 眠:21:13-00:01(02:48)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
朝ラン⇒掃除⇒再度朝ラン
これで起床直後の二度寝はなし。
取りあえず継続します。

 

■いびき情報
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
静か:66%|軽め:23%(38分)|大きめ:10%(18分)|激しい:0%(0分)
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-


数値は良くない、が、いびきは気にしなくてもよいレベル。歯ぎしりの回数は多いかな?

-エンタメ
-, ,

執筆者:

関連記事

ザヘッド

山下智久さん(山ピー)が出演される海外サスペンスドラマザヘッド(THE HEAD) 明日の金曜に2話が配信されますね。   私は1話を見たのですが、期待通りのクオリティでした。 2話目楽しみ …

進撃の巨人 アニメ

今週から猛烈に進撃の巨人 アニメを見まくってます。 きっかけは昨年からスタートした進撃の巨人 ファイナルシーズンを試しに見たこと。 実は過去に一時期見たことがあるんですが、なんと途中で挫折してしまった …

私の家政婦ナギサさん 視聴率

ドラマ「わたしの家政婦ナギサさん」 最終回、遅らせばながらTVerで見ました。 で、感想です。   最後まで面白かった。 実は、これ、途中で気になってみてみたら、結構面白いって思って見てたん …

松岡茉優

松岡茉優って、えっとぉ~ まつおかなんとかゆうってよんだらいいんだろう?   調べたら「まつおかみう」   難しい字だなぁ。 でも、この女優さん、綾野剛さん主演の「こうのどり」で出 …

黒澤明 生きる

まずは昨日の結果から 木曜日の結果です。 超短眠342日目 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- 本 眠:23:00-04:30(05:00)リビング 床 …



管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

アーカイブ

クリクラ