さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

生活

座椅子

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日本は欧米のように、靴のまま自宅でくつろぐ習慣ないし、靴脱いだら床に寝そべったりしますよね。
畳みとかじゃなくってフローリングのリビングでも、床に絨毯とか敷いてそこで横になる。
そんなとき、座椅子があると超便利。

椅子じゃぁ変だし、ソファーが足りなくてもいいし、来客で一時的に人数溢れても大丈夫。
ちょこんと座れればいいからコンパクトサイズが何かと応用効くし選ぶならね。

実家に帰ったときに、座椅子あったら楽なんだけどなぁ~って思ったんで、帰省の際に買って持ってったりしました。
ちなみに、これ、北欧のやつ。
  ↓

 

 

リクライニングも低め。
てか、北欧でもこんなの使ってるんですね。

さて、昨日(木曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1121日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:21:30-03:36(06:06)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
起きてびっくり、6時間以上も寝てたなんて。そういえば、昨夜も食後に寝落ちせずに作業机で作業していたら、立ったまま寝て嫁に起こされました。ここのところ短眠続きで睡眠負債が溜まってたみたい。こういうのも必要なんだな。

■いびき情報(スコア37)


※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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