さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

Hulu
Hulu

日記

時間通帳

投稿日:

時は金なり。(今時なら「時を戻そう」ですがw)
といいますが、実は時間は増やしたりできるんだそうな。

その一例

リタイアした教師が、引退後に近所の子供に無料で勉強を教えてあげる。
で、それを銀行の時間通帳なるものに貴重して貯金しておく。いわば時間の貯金。
その後で、自分の孫のベビーシッターを探したいときに、その通帳から時間を下ろしてベビーシッターをしてもらう。

これ、イタリアで実際に行われてるんだとか。

びっくり。
アメリカとかならわかるが、イタリア。(どこかで日本より下だと見下してた自分に気づく)
イタリアすげぇ~

さて、昨日(金曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1141日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:21:16-00:10(02:54)寝室 布団
二度寝:00:30-03:40(03:10)リビング 床
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
着換えてたら寒いなぁ~とヒーター付けながらしていて、ふと横になったらそのまま途中で寝落ち。
起きた時の気温、乾燥度合いとか、常に環境は変わる。毎日変わらないを前提に行動を決めてるとプチな変化にずれてしまう。大事なのは変化をテンプレに自分が合わせようという意識。これがないと個々の変化にどう対応するのかを事前に考えておかないと対応できなくなるなぁ。と気づいた。

■いびき情報(スコア27)

jk


※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

-日記
-

執筆者:

関連記事

マフラー チェック

チェックのマフラーが好きです。 この柄があるだけで、一瞬で品の良さみたいなのがある人に見えてくる。 そのチェックのマフラーで良さそうなのを見つけたと思ったら、ブランドものでした。 なんとポロラルフロー …

カシオ計算機 電子ピアノ

子供のころに姉が習いに行ってるピアノ教室に行ったら1回で辞めてしまったのをいまだに後悔しています。 でも何歳からでもピアノって実は習ってる人っているんですね。それ知っていつか始めようかと思っていました …

来週は7連勤か

月曜会社に行ったら、日曜に出勤要請が! 日曜は予定だと自宅待機。しかし、日曜出勤の仲間が出勤できなくなった模様。 自宅待機予定が出勤になったのは今回で2回目。 普通なら、他の待機予定者が私より先に出勤 …

重ね着

師走も佳境であともう少しで大晦日。 で重ね着w 上は5枚 下は4枚(普段は5枚) これで結構凌げます。 が、そろそろ限界かなぁ~ 押し入れからヒーター出すか思案中。 アラジンのストーブ欲しい。   ↓ …

進撃の巨人 完結

新年が明けたばかりのこの時期に、人気漫画「進撃の巨人」が4月に完結するという情報。 鬼滅の刃もチェンソーマンも最終話が掲載サイト同時に完結がわかりましたが、進撃の巨人の場合は事前に発表するという今まで …



管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

アーカイブ

クリクラ