さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

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日記

有田みかん

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有田みかんかぁ~。
これ山盛りをどこまで食べれるかトライしてみたい(笑)
冷凍にしても美味しいし、焼きみかんもいいよなぁ(子供のころ、ストーブで焼くのが好きでした)
選ぶなら訳アリの10kg
  ↓

 

 

大人買いすると、気になるのが保存方法です。
ネットで調べてみると、届いてすぐしたいのが、傷んで腐りかけてるのを探してそれは除いてやるのがポイントだとか。
カビが伝染するので、取り除くのと、その周囲のみかんを布で拭くこと。
これで腐るのがうつるのを防ぐことができるそうな。なるほど、納得。
ヘタは下にして保存すると良いそうです。
さて、昨日(木曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1112日目
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本 眠:21:21-02:23(05:02)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
起床訓練するも起きれず。ここ最近の傾向として、0時前はいびきがほぼないのに、0時以降がやたらいびきが多いような感じもする。試しに明日は当初の起床時刻(0時10分)に戻してみるか。寝起き△。眠気は感じる。

■いびき情報(スコア36)


※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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