さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

健康

点眼薬

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疲れが目に出ませんか?

私がそうです。

たまに、朝起きて洗面所の鏡で目が充血してびっくりしたり。

これ、眼底出血じゃない?

最初は眼下に行くまでは不安でしょうがなかった経験があります。
結果は結膜下出血。

早ければ数日、長いと1~2カ月でなくなります。

でも心配なら眼下に行って点眼薬をもらいましょう。

いざ点眼する際にいろいろ迷いました。

結膜下出血が治っても点眼薬が残ったらどうするの?

とか、

私の場合は、診察を受けた眼科に問い合わせました。
すると、使い切ってくださいとのこと。

自分では治ったつもりでも治りきっていない場合もあるんですね。
自己判断は禁物。
医師は量も考えて処方してますからね。

何かの参考になれば幸いです。

あとこんな本、最近読んでます。

  ↓

 

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                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         

さて、昨日(水曜日)の睡眠結果です。

超短眠704日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:00:30-05:10(04:40)リビング 床
仮眠1:09:53-09:58(00:05)リビング 床
仮眠2:14:14-14:19(00:05)リビング 床
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

前日せっかく布団で寝れたのにまた床で寝落ち。
床での寝落ちも慣れましたけどね。

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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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