「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。
投稿日：
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もうすぐ大相撲冬場所なんですねぇ。（11月場所が終わったと思ったらもう１月場所）
期待の横綱照ノ富士が言った言葉、
稽古は本番のつもりで、
本番は稽古のつもりで
色々なアスリートが似たようなことを言われていますが、忘れていた時に聞くと新鮮に私の心に響きますね。
ありがとうございました。
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■超短眠１５０２目
予定した就寝なら勝ちで寝落ち寝坊は負けカウント
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：０４：２５－０４：５７（００：３２）寝室 布団
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■いびき情報（スコア－）
※アプリ（いびきラボ）停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。
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執筆者：ひで
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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
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