さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

日記

睡眠 身長

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秋田県の子供は、睡眠時間が長くて身長が高い。

秋田県出身のアナウンサーが、ラジオで言ってました。
これぞ、寝る子は育つかぁ。
8時間寝るんだとか。

なんか勝手な妄想ですが、
時間がゆったりしてる感じ。

寒さだけが先行する東北地方のイメージがちょっと変わるかも。
でも、秋田といったらきりたんぽだなぁ。
  ↓

 

 

ままけぇ~
(秋田の方言でご飯食べてぇ~)

さて、昨日(木曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1226日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:22:11-00:59(02:48)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

■いびき情報(スコア16)

※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

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