「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日：
スポンサーリンク
秋田県の子供は、睡眠時間が長くて身長が高い。
秋田県出身のアナウンサーが、ラジオで言ってました。
これぞ、寝る子は育つかぁ。
8時間寝るんだとか。
なんか勝手な妄想ですが、
時間がゆったりしてる感じ。
寒さだけが先行する東北地方のイメージがちょっと変わるかも。
でも、秋田といったらきりたんぽだなぁ。
↓
|
|
ままけぇ～
（秋田の方言でご飯食べてぇ～）
さて、昨日（木曜日）の睡眠結果です。
■超短眠１２２６日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：２２：１１－００：５９（０２：４８）寝室 布団
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
■いびき情報（スコア１６）
※アプリ（いびきラボ）停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク 私は、歯の予防で毎日会社に行くときにガムを噛みます。 １００％キシリトールガムのものです。 （他の糖質は入っておらず、キシリトールなら虫歯にはなりません） ただちょっと問題あり。 ガ …
スポンサーリンク 昨年暮れからスマートフォンで天気予報を見ないようにしています。 私の職業柄、仕事は外なので、天気がどうなのか？ 雨が降りそうなのか 風が強いのか 最高気温、最低気温 など気になるんで …
スポンサーリンク 昨日は自動車運転免許証の更新をしてきました。 平日だから比較的すいてるかと思いきや、駐車場は結構埋まってて焦った。 既に初回のグループはだいぶ進んでいて、かなりの行列 最初、印紙をも …
スポンサーリンク こんにちわぁ。 ひでです。 １日９０分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。 睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 まずは今朝（火曜日）の …
スポンサーリンク ユニクロは嫁が買物するぐらいで、自分では店にもいくことはないので知らなかった。 2019年秋にユニクロの国内全店舗にセルフレジを完備してたそうです。 ただ、注意することが。 実際に購 …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
2024/09/18
2024/09/17
2024/09/16
2024/09/15
2024/09/13
<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>