さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

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生活

転倒防止

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先の東北を震源地とする地震。
普段、火事でも起きないと家族に言われてる私でも飛び起きました。

まずドキドキしたのが家具の転倒。
今回は揺れが激しかったのもさることながら、なかなか揺れが収まらない。
食器棚とか冷蔵庫とかレンジや炊飯器を乗せてる台とか。
嫁と二人で手で抑えてたけど心もとなし。

転倒防止グッズで対策取らないとなぁ~。
と探したら、これ発見
  ↓

 

 

震度7でも倒れない!?
四隅に噛ませるだけ。耐震ジェルタイプ
水洗いできて繰り返し使える。
この手のって、剥がすと痕つくのがいやですが、その心配なしっていいですね。

さて、昨日(月曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1179日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:21:44-00:10(02:26)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

■いびき情報(スコア15)

※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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