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こんにちわぁ。
ひでです。
１日９０分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。
睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。
まずは今朝（日曜日）の睡眠結果からです。
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【自己覚醒】：378日目
【就 寝】：21：26（目標：22：50）
【起床時間】：04：22（目標：00：40）
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【振り返り】
９％の焼酎を飲む。
食後に飲む。しかも、タンブラーではなく、直のみで飲んでみた。
結構酔いがある。布団に入ってなんとなくうつ伏せになったら、そのまま寝落ちしていた。
起きたら逆向きで寝ていた（うつ伏せのままの他ので）時計見て４時半前なのを見てびっくりする。
【今日からの修正点等】
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酔う飲み方
です。
今回、なんとなくグラスとかに酒を注がず、直のみで飲んでみたら、同じ量なのに結構酔えるなと思いました。
昔、ビールをストローで飲むと酔える、というのがバズったことがあって、それの亜種的な感じだなと思いました。
３５０か５００か
それほど飲めない、あるいはちょっと余裕がない
あるいは、
量はのめないけれど、それなりに酔いたい、
なんて時には、グラスに注がず、直に缶で飲む、これおすすめかもしれません。
もちろん、自宅で飲む場合ですね。
もう桜に季節は終わってしまいましたが、お花見で、たまに外国人と思しき集団が、外で陽気にお酒飲んでお花見に興じてる風景ってみたりします。
じつは、海外だと、外でお酒を飲むのって無い文化なんだそうです。
治安とかも関係してるのかも。
なので、日本に旅行に来た外国人は、外で酒が飲めるということがとても開放的に映るのでしょうかね。
なにぶん時刻で禁止されてることが大手を張ってできるとなるとはめ外すのもわかる気がします。
わたしなんかは、外のみは別に珍しくもないので、そんなところじゃなく、屋内でゆっくり落ち着いて飲めばよいのに、なんて思っちゃいますが、環境の違いって大きいですね。
ということで、今日は酔える飲み方から発展してお花見にまつわる外のみの話を紹介しました。
何かの参考になれたら幸いです。
このブログでは、私が日常で感じた中で、これは他の人の気づきや参考になるかも、と思ったことを紹介しています。
さぁ！今日も一日全力投球します。！！
読んでいただき感謝～～
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