さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

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電動クロスバイク

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ママチャリはちょっと抵抗あるけど、ロードバイクやMTBほど本格的なのは初心者だから不安という方向けのe-bikeが電動クロスバイク、なんですね。
意外と盲点なのが、ベルトライトとか自動スタンドとかがオプションで標準装備じゃないものもあるってこと
(それって付いてて当然って思ってましたから)
純粋に走行を楽しみたいから余計なものはできるだけ省きたい。
だから、つけたい人はつけてねって感じ。

私は最低限のパーツがあって、なおかつパンクしにくいタイプ(=タイヤが丈夫)
できれば、1回の充電でできるだけ長く走れる種類がいい(結構欲張りw)。通勤通学用ので乗り倒したいから。
気になってるのがブリジストンの電動クロスバイク tb1e
だって、もともとタイヤの会社だし。
 ↓

 

 

なんと自動充電機能がある。
ライト、自動スタンド、泥除けは標準装備です。
2021年モデル。

さて、昨日(月曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1102日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:21:02-00:10(03:08)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
自然に起きれた(だから寝坊した?と起きた時は不安でしたが、起きてリビングで時計見てえ安心)
洗面して、作業し始めてちょっと眠気感じたので、そこで掃除開始。したら眠気飛びました。このリズム継続するぞぉ~。

■いびき情報(スコア26)


※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。
歯ぎしりが途中気になるタイミングあり。
つまり油断禁物。

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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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