「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日：2018年12月26日 更新日：
スポンサーリンク
末年始になるとそろそろ確定申告の時期が迫ってきますね。
サラリーマンの方でも最近は会社としても副業を認めてる会社がる得てますから、青色申告で年末調整後確定申告される方も多そうです。
医療費が嵩む方は医療費控除
改めて調べたら上限が200万なんですねぇ。
今健康でも今後病院に通ったり入院する可能性はありますから、医療費控除の計算方法を抑えておくって無駄じゃないですねぇ
↓
https://www.nta.go.jp/taxes/shiraberu/taxanswer/shotoku/1120.htm
|
|
さて、火曜日の睡眠結果です。
超短眠４３８日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：０２：１０－０４：５０（０２：４０）寝室 布団
仮眠１：１１：３５－１１：４０（００：０４）会社
仮眠２：１４：３５－１４：４０（００：０４）会社
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク 所得証明書って、コンビニで発行できるんですね。 （マイナンバーカード、あるいは住民基本台帳カード（住基カード）） ↓ https://www.lg-waps.go.jp/01-01 …
スポンサーリンク こんにちわぁ。 ひでです。 １日９０分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 まずは今朝（水曜日）の睡 …
スポンサーリンク 終活とは、自分の死を意識して、一日一日を大切に生きることなんだそうです。 こういうと、高齢者のこと？ って思ったり、 あるいは、余命宣告を受けた方と思ったりしそうですが、 高齢でもな …
スポンサーリンク 再婚すると遺族年金が受け取れなくなる！ ↓ https://avenue-life.jp/blog/money/survivor-pension-remarriage/ 知らなかっ …
スポンサーリンク 今、モーツァルトの手紙を読んでいます。 １７８１年１２月５日 モーツァルトがザルツブルクにいる父あてに送った手紙で、モーツアルトの死生観をにおわすフレーズがありました。 父から手紙で …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
2025/05/01
2025/03/19
2025/01/29
2025/01/20
ホルモンと睡眠の関係：メラトニンが果たす役割と良質な睡眠へのヒント
2025/01/17
メンタルヘルスと睡眠の深い関係：心と体を整える質の良い眠りとは？
<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>