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昨日も夕食後、長時間椅子で寝落ち。
2時間ほど。
でも、ちょっとでもいいから布団で寝たい。
いつもだと、そう思って明け方布団に入るんですが、昨日はなんだかんだその後も椅子で寝たり起きたりだったので、布団では寝ずにいたらどうなるかな?と思ってそのまま作業して朝を迎えました。
そしたら、
思ったよりも平気でした。
この感じだと、必ずしも布団で寝なくても大丈夫なんだな、というのが実感できました。
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■超短眠1481日目(今月の勝敗:11勝3敗)
予定した就寝なら勝ちで寝落ち寝坊は負けカウント
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本 眠:20:30-22:30(02:00)寝室 布団
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■いびき情報(スコア ー)
寝落ちでアプリセットできず。
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