「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日：
スポンサーリンク
キリンのプレミアムモルツのＣMが小栗旬になってる！
好きな俳優さんだけども、それよりも最近永ちゃんのＣM見ないなぁ～。
|
|
と思ったら、契約終わってるっぽい。
もしやと思って日産も調べたらこちらも矢沢永吉ではなくて、降板された模様。
代わりに木村拓哉。
同じＣMに長期で出続けるのはそうそうないよなぁ。
改めて武田鉄矢さんの凄さを感じるなぁ～。
さて、昨日（木曜日）の睡眠結果です。
■超短眠１２０７日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：２１：４６－０１：１６（０３：３０）寝室 布団
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
夕食後寝落ち。40分たった時の行動が意識弱い。時間きたら反射で行動することまで意識する。
■いびき情報（スコア１３）
※アプリ（いびきラボ）停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク 元乃木坂46の衛藤美彩さんと、プロ野球西武ライオンズの源田壮亮内野手が今月結婚していたそうです。 乃木坂は人気ですからねぇ。 ファンの方は残念かなぁ～。 でも幸せそうな表情を見ると応 …
スポンサーリンク 今週から猛烈に進撃の巨人 アニメを見まくってます。 きっかけは昨年からスタートした進撃の巨人 ファイナルシーズンを試しに見たこと。 実は過去に一時期見たことがあるんですが、なんと途中 …
スポンサーリンク 孤独のグルメ シーズン8始まりましたぁ。 一話目は中華街が舞台 主役の井之頭五郎役の松重豊さん、 噂では、食が細くなってきてこのドラマがきつくなってきたので引退 寝んて …
スポンサーリンク もうすぐハロウィンですね。 大人たちのハロウィンは今年は自粛ムードの中なので盛り上がりにくいかと思います。 でも子供たちが行うハロウィンイベントはできれば対策立てたうえでやってほしい …
スポンサーリンク 呪術廻戦の五条悟がイケメン過ぎる！ そんなＳＮＳの感想が集まってるようです。 昨日も、どこかのバラエティー番組で、芸能人がステキって絶賛していました。 確かに男前。 ただ、私は、普段 …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
2025/05/01
2025/03/19
2025/01/29
2025/01/20
ホルモンと睡眠の関係：メラトニンが果たす役割と良質な睡眠へのヒント
2025/01/17
メンタルヘルスと睡眠の深い関係：心と体を整える質の良い眠りとは？
<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>