さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

生活

節水シャワー

投稿日:

スポンサーリンク

先月の電気代を見てびっくり!
昨年の倍以上・・・・

電気代が値上がりしたからか?
まぁ、それもあるがそれだけでこの電気代にはならないだろう。

ここ最近のことを回想して思い当たったこと。

・猛暑
・息子の大学試験勉強(昨年より早くかつ勉強時間も圧倒的に多くなってる)

どちらも不可逆的w

ならしかたないな。

と思いましたが、やることが同じでも節電は可能

エアコンの設定温度を上げるというのもありますが、意外なところでシャワーヘッドの交換。

お手頃な節水シャワーあるんですよね。

節電だけでなく水道代の節約になります。
ただ、ハードル高いんだよなぁ。

長年使い慣れたものってそれだけでも換えるのが難しい(いい悪い関係なく)

何か後押しが欲しい

スポンサーリンク

さて、昨日(日曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1704日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:22:00-01:41(03:41)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
布団で就寝以外の仮眠は除いています。

■いびき情報(スコア17)


※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

スポンサーリンク

-生活
-, ,

執筆者:

関連記事

白菜の鮮度の見分け方

スポンサーリンク こんにちわぁ。 ひでです。 1日90分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。 睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 まずは今朝(火曜日)の …

イルカの便利キャッチフック

スポンサーリンク キッチンのスポンジってラックに置くと、水でぬめって気になりますよね。 どうして接着面がぬめります。 そんな時はこれ。  ↓ 創和 フック 耐水 浴室 対応 シールタイプ ブルー 約縦 …

UV除菌ハンドライト

スポンサーリンク マスクと同じくらい今品薄なのが除菌スプレーじゃないかと。   外出先から戻ったら、 まずはマスクを外し(本体には触れずに紐で外す) バッグを外して手を洗う。あるいは除菌スプ …

接触涼感 マスク

スポンサーリンク 接触涼感 マスク   これ、夏用マスクってことですよね。 もう読みでは夏。 日中は30度近く気温が上がります。 こんな熱さのさなか、まさかマスをするとは思ってもいませんでし …

顔 筋膜ケア しわ対策 その後

スポンサーリンク こんにちわぁ。 ひでです。 1日90分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。 睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 まずは今朝(木曜日)の …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>
S