「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。
投稿日：2019年3月8日 更新日：
スポンサーリンク
タレントの関根勤さん
花粉症になって40年なんだそうです。
今までにいろいろな花粉症対策をされてきたそうですが、最近になって効果があるのが花粉症をブロックするスプレーなんだそうです。
これを顔全体にかけると目や鼻に花粉が入る危険性が低くなり効果があるんだとか。
実際、関根さんが使っているスプレーがどれなのかはわかりませんが、楽天で調べたら、
例えばこれ
↓
|
|
第2類医薬品です。
さて、水曜日の睡眠結果です。
超短眠５０７日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：００：００－０４：５０（０４：５０）リビング 床
仮眠１：１１：３６－１１：４０（００：０４）会社
仮眠２：１４：３６－１４：４０（００：０４）会社
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク アマゾンのベストセラーで今１位 メモの魔力 The Magic of Memos (NewsPicks Book) [ 前田 裕二 ]価格：1512円（税込、送料無料) (2018/ …
スポンサーリンク 嵐の二宮和也さんは知っていますが、結婚秒読みと昨年言われたのが伊藤綾子という方だとは知りませんでした。 アナウンサーか。 そういえばテレビで見た記憶が。 なぜ彼女のこと …
スポンサーリンク 私はながら族なので音楽をかけることができる環境なら何らかのBGMをかけて色々な作業をします。 眠りながらリラックスできる曲をかけると熟睡できそうですが、曲が終わったら電源オフできるア …
スポンサーリンク じゃらんのgotoトラベルキャンペーン、全く興味なかったのですが、高級シティーホテルが格安で利用できると知ってちょっと気になりだしてます。 リーガロイヤルホテル大阪も魅力的なプランあ …
スポンサーリンク 一日で出る唾液の量 ０．５～１．５リットルだって。 えぇ～～。そんなに出るの？ 唾液は自家製の消毒液なんだよなぁ。 だから、食事をした後は放っておいても唾 …
スポンサーリンク
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
スポンサーリンク
