f.lux

f.luxとは、パソコンのブルーライトをカットするアプリです。

それまでＰＣメガネをかけてたんですが、最近どうもメガネをかけるのがストレスに感じてきて、探し当てたのがこのアプリです。

WindowsでもMacでも設定が可能です。

f.luxで検索して、アプリをダウンロード＆インストールするだけ。
無料アプリです。

フィルターのカスタマイズもできます。

アプリはちょっとフィルタリングの色が気になるなぁ～という方は、メガネが気にならなければPCメガネが断然おすすめです。

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だいぶ安くなってますね。
私の時は、色付きしかなかったのですが、色なしでも今は安くなってますね。

私の時は、確か5,000円ぐらいしてたはず。

さて、火曜日の睡眠結果です。

超短眠７２４日目
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本　眠：０１：００－０４：１０（０３：１０）寝室 布団
仮眠１：１１：２０－１１：２５（００：０５）会社
仮眠２：１４：０５－１４：１０（００：０５）会社
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