「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日：2020年1月17日 更新日：
スポンサーリンク
ゴチ新メンバー
男性のジャニーズ枠ｗ
増田貴久
男性は、岡田准一
女性は吉岡里帆
を期待してましたｗ
でも、これはこれでいいかな？
NEWSはほとんど知らなかったのですが、増田さんはほほえましいおバカな面がいい意味でジャニーズっぽくないし、本田さんは万人受けしそうなソフトさとほんわかさせられるあの笑顔が癒されます。
さて、昨日（水曜日）の睡眠結果です。
超短眠７８９日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：２３：３０－０４：１０（０４：４０）リビング 床
仮眠１：１１：１０－１１：１８（００：０８）会社
仮眠２：１４：０２－１４：１０（００：０８）会社
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
油断して床で寝落ち。
というか、どうしても眠いときは、潔く布団に入るべし、でした。
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク たまたま視聴していたひろゆきさんの動画で、視聴者から、最近面白いと思った映画は？との問いに、ひろゆきさんがあげたのがプラットフォームでした。 以前この映画のことをどこかで聞いて知って …
スポンサーリンク コンサートや 演劇などチケットって結構するじゃないですか。 そういうチケットって、人気があるとさらに定価より高くなっちゃったりとか普通にありますよね。 ところが、 定価以下でプレイガ …
スポンサーリンク 中田敦彦さんのYouTube大学。 今回視聴したのは千利休の話でした。 中田さん、千利休大好きなそうなんです。 私はといえば、もちろんその名前は存じ上げていましたが、特別好きというわ …
スポンサーリンク 小山ゆう先生の人気漫画「あずみ」 後半に登場する千代蔵 顔が歪んで一見怖い。 耳が聞こえない 物凄く強い でも、挙動がかわいいんです。 実の姉が死んた後、 …
スポンサーリンク 砂被り席というと野球にもある？ 私なら相撲 升席ともいう？ お相撲さんが目の前で取組中に砂がかぶるほど近くの席という意味（たぶん） NHKのテレビにも映っ …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
2025/05/01
2025/03/19
2025/01/29
2025/01/20
ホルモンと睡眠の関係：メラトニンが果たす役割と良質な睡眠へのヒント
2025/01/17
メンタルヘルスと睡眠の深い関係：心と体を整える質の良い眠りとは？
<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>