「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日：
スポンサーリンク
アルコールジェルとか、アルコールスプレーとか消毒剤が店頭になければ、次は通販。（開店前に並んだりが億劫な属性なら初めから通販）
今なら在庫がありました。
↓
オパシーアンチバクテリアルハンドジェル
もちろん転売で高額とかじゃないｗ
ハンディーだから持ち歩けます。
濃度75%のアルコール( ｀ー´)ノ
さて、昨日（水曜日）の睡眠結果です。
超短眠８４７日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：２３：１４－０３：５０（０４：３６）寝室 布団⇒リビング 椅子
仮眠１：１１：１０－１１：１５（００：０５）会社
仮眠２：１４：０２－１４：０７（００：０５）会社
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク 自分でピアスを開ける道具って打ってるんですね。 ちょっと衝撃。 ピアッサー 18G 耳用瞬間ピアッサー 2個セット 両耳 サージカルステンレス ピアス スワロフスキー 「BP」「 …
スポンサーリンク そうそう、 洗濯機ってお洋服を洗うだけじゃなくって、結構洗濯機自体も汚れるんですよね。 灯台元暮らし ちゃんとお掃除用の洗剤あるんだな。 [itemlink post_ …
スポンサーリンク 何をリカバリーする？ 疲れだそうです。 ビジネスシューズやヒールよりもサンダルって楽そうですが、期待したほどでもないかなぁ～と思っていました。 リカバリーと称するには、単なるサンダル …
スポンサーリンク 足の臭い対策、何かされてますか？ 対策を２種類に分けるとすると、においの元を断つための対策と臭いをなくす対策。 今回は足の臭いをなくす対策です。 私が、と …
スポンサーリンク そろそろ肌寒くなると気になるのが乾燥じゃないでしょうか？ 通勤の際も、車内で咳き込む人も目立ってきました。 インフルエンザ等の予防もかねて、室内の湿度。 低くならないようにするには加 …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
2025/05/01
2025/03/19
2025/01/29
2025/01/20
ホルモンと睡眠の関係：メラトニンが果たす役割と良質な睡眠へのヒント
2025/01/17
メンタルヘルスと睡眠の深い関係：心と体を整える質の良い眠りとは？
<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>