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睡眠って不思議だなぁ～。
理想の睡眠時間は7時間っていう都市伝説を信じてた時は、それより少ないと寝不足だって思ってました。でももともと8時間寝てた人が、試行錯誤の末に今では30分の睡眠で10年間以上健康だという事実を知って以来、睡眠じゃ時間なんじゃないって思うように変わりました。
そういう意味ではぶどうも同じ。
もともとフルーツはなくてもいい人ですが、シャインマスカットは皮ごと食べられると知ったら妙に食べたくなった。
たぶんサクサクな食感だと想像したら、無性に食べたい。
なんで今シャインマスカット？
って思ったら、ちょうど今の時期が旬な時期のピークなんですね。
8月下旬から市場に出始め、10月ぐらいまでなんだそうです。
ただ、ブドウは一般的に高いからバナナと違って安くない。
でも一年に一回ぐらいはいいか。（サクサク食べたいし）
この時期なら、ブドウ狩りもちょっと足が重いなぁ～（余計な費用もかかっちゃうしｗ）
ということで、純粋にシャインマスカット食べるなら通販。
なら収穫高が多い産地の旬なのが美味しいはず。
（長野、山梨が2強）
できれば、
送料無料
で訳あり
が、安いだろう
と思って楽天とか調べると、
2年連続グルメ大賞ぶどう部門受賞のこれ
↓
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送料無料（一部離島とか除く）
訳アリと比べても高く無い感じ（店によっては訳ありより安い！）
ということで、かなり気になります。
さて、昨日（日曜日）の睡眠結果です。
■超短眠１０３１日目
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本 眠：２１：０８－２３：２８（０２：２０）寝室 布団
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明け方にジョギング。なので空が明るい。
■いびき情報（スコア１１）
※アプリ（いびきラボ）停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。
パッと起きて寝起きの眠気もなし。
なんと洗面終えてそのまま作業。なんだこれ？
このリズム継続したいってよく出すといかんかなぁ。
すなおにうれしい。
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