さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

日記

宮沢賢治

投稿日:

スポンサーリンク

過去の偉人、天才に関する本。
折りに触れて読むんですが、真っ先に読みたくなるし、読み返すのがこの本です。
  ↓

天才の読み方 究極の元気術 (だいわ文庫)

ここの宮沢賢治のページ
なんと、ひと月で3000枚以上の原稿を書く
一日100ページ以上!
しかも、丸々一日じゃありません。恐るべき執筆量。
夜8時過ぎに帰って夕飯を食べてからの間。
人はこれだけの仕事量をこなせるんですね。

忙しいとか、時間がないって思いそうなときにこれ思い出します。

さて、昨日(木曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1140日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:20:55-00:10(03:15)寝室 布団
仮 眠:02:20-04:20(02:00)リビング 床
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
起床後眠気が取れず、進撃の巨人をサブすくで見ながら寝落ちしてしまいました。見るルールを設けました。今日から実行。

■いびき情報(スコア26)


※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

スポンサーリンク

-日記
-,

執筆者:

関連記事

電車内では、立った方が疲れない?

スポンサーリンク こんにちわぁ。 ひでです。 1日90分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。 睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 まずは今朝(日曜日)の …

本質は何かを考える

スポンサーリンク こんにちわぁ。 ひでです。 1日90分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 まずは今朝(木曜日)の睡 …

眠気を飛ばすにはベランダに行け

スポンサーリンク 眠くなったときにする行動は? 運動する 顔を洗う 掃除をする 水を飲む トイレに行く 今思いついたことを列挙してみました。   が、最近もう一つ気づいた眠気を飛ばす方法を思 …

刑事コロンボでフロスを発見

スポンサーリンク 動画サービス <span style=”background-color: #ffff00;”>Hulu</span>で刑事コロンボを …

疲れないコツ

スポンサーリンク 疲れたなぁと思った時はどうするか? ソファーに横になる 早めに布団に入って寝る すぐに思い浮かぶのはこんな程度です。   例えば、一緒に働いている仲間から、 「疲れたからち …

<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>