「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日：
スポンサーリンク
キリンのプレミアムモルツのＣMが小栗旬になってる！
好きな俳優さんだけども、それよりも最近永ちゃんのＣM見ないなぁ～。
|
|
と思ったら、契約終わってるっぽい。
もしやと思って日産も調べたらこちらも矢沢永吉ではなくて、降板された模様。
代わりに木村拓哉。
同じＣMに長期で出続けるのはそうそうないよなぁ。
改めて武田鉄矢さんの凄さを感じるなぁ～。
さて、昨日（木曜日）の睡眠結果です。
■超短眠１２０７日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：２１：４６－０１：１６（０３：３０）寝室 布団
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
夕食後寝落ち。40分たった時の行動が意識弱い。時間きたら反射で行動することまで意識する。
■いびき情報（スコア１３）
※アプリ（いびきラボ）停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク 今週から猛烈に進撃の巨人 アニメを見まくってます。 きっかけは昨年からスタートした進撃の巨人 ファイナルシーズンを試しに見たこと。 実は過去に一時期見たことがあるんですが、なんと途中 …
スポンサーリンク うそぉ～～ あの長期休載していたワールドトリガーが10月29日発売の週刊少年ジャンプで連載再開だと！ 関連ニュース⇒http://nlab.itmedia.co.jp/nl/arti …
スポンサーリンク こんにちわぁ。 ひでです。 １日９０分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。 睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 まずは今朝（木曜日）の …
スポンサーリンク 郷ひろみさんが昨日、上野の東京文化会館で一夜限りのスペシャルコンサートを開催した様子が朝の芸能ニュースで紹介されていました。 郷さん、 40年間も毎年のように全国ツアーとディナーショ …
スポンサーリンク 劇団四季 キャッツ 新型コロナウイルス感染症対応で公演が中止だそうです。 2月26日（水）～3月8日（日）分 このほかにも ライオンキング アラジン パリのアメリカ人 リトルマーメイ …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
2025/05/01
2025/03/19
2025/01/29
2025/01/20
ホルモンと睡眠の関係：メラトニンが果たす役割と良質な睡眠へのヒント
2025/01/17
メンタルヘルスと睡眠の深い関係：心と体を整える質の良い眠りとは？
<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>