自分でできる渋滞回避方法

明日からお盆で高速道路は一気に渋滞のようです。
実は、明日実家の長野に帰省しますが、どのくらい混雑するのか気になります。
気になると眠れなくなりそうで、運転の最中に眠気が起こらないか心配でさらに眠れなくなります。

こういうときはとにかく布団に入って真っ暗な中で目を閉じてゆっくり深呼吸ですかね。
副交感神経をこれで活発にさせて様子を見ます。

今朝のラジオで、渋滞の原因の6割は下り坂から上り坂に変わるとき、下り坂でスピードの出しすぎでブレーキを踏む事なんだそうです。
他人の運転をコントロールするのは無理でも、自分でできる渋滞回避方法があるそうです。

それは、

一番左のレーンを走り続ける

( ﾟДﾟ)

まじですか？
これはある意味勇気がいるかも。

まぁ、キモはブレーキを踏まないということだそうですから。
私は普段から運転する時に、車間距離を十分とってブレーキを極力踏まないように普段から意識しているのでまぁ普段どおりの運転で焦らず、でも早めに家を出ようと思います。