「 生活 」 一覧
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数日前から始めた新しい歩き方、 着地の時にかかとからではなく、つま先から着地する。 まだ慣れません。 が、ひざ、腰への負担が少ないというのを実感できます♪ ということで、引き続き継続中です。 でも、う …
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先日、知人が熱中症で病院に救急搬送されました。 事前にこまめな水分補給、 日焼け止めや帽子、ストールまで常備 塩飴もなめる。 でも頭痛が収まらず、だるくてしゃべるのもおっくなほどに。 水も受け付けなく …
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日焼け止めを選ぶときに私が重視するポイント アルコールがあるかどうか? 今、アルコールフリーとかはやってるみたいですが、 私は逆で、アルコール感があるのが好みです。 あの、塗ったときのアルコール独特の …