「 生活 」 一覧
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現代人は時間がない。 情報が氾濫していて取捨選択の幅が広いし、自分が何を必要としているかをきちんと持ってないと選ぶのが大変。 ラインやツイッターという便利なツールも、逆に以前は30分かかってたことが、 …
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数日前から始めた新しい歩き方、 着地の時にかかとからではなく、つま先から着地する。 まだ慣れません。 が、ひざ、腰への負担が少ないというのを実感できます♪ ということで、引き続き継続中です。 でも、う …
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先日、知人が熱中症で病院に救急搬送されました。 事前にこまめな水分補給、 日焼け止めや帽子、ストールまで常備 塩飴もなめる。 でも頭痛が収まらず、だるくてしゃべるのもおっくなほどに。 水も受け付けなく …