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順天堂大学医学部教授の小林弘幸さんによると、コーヒーには血管を拡張させる作用があるとのことです。 血流の流れが悪くなるといわゆる冷え性になりやすいというのはなんとなくなっとくですから、冷え性の方はコー …
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寝落ち通話とは、布団に入った状態で電話で話をすることだそうです。 若者の間でははまってる人が多いとか。 そういえば、私が大学生のころ、当時独り暮らしていて、友達のほとんども独り暮らしでした。 で、夜す …
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昨日は前日に時間的にはたっぷりな睡眠(約7時間)を取ったにもかかわらず、夜の眠気がひどかったです。 結局、0時過ぎに息子が寝たのを見て、ちょっと床に前かがみで休もうと思ってそのまま朝まで寝落ちしてしま …