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短眠、いわゆるショートスリーパーというのは、一般の人からすると疎まれやすいかと想像します。いまだに睡眠はたっぷりとるのが理想で、できれば一日７時間欲しいといったイメージが流布しているように思うので。 …
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桝 太一アナは日テレの早朝のニューズ番組「ZIP!」の総合司会をされてますが、テレビ番組「1周回って知らない話【桝太一アナ&水卜麻美アナの謎の生活を公開!】」に出演されていましたね。 朝のニュ …
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ちょっと前のニュースで、今の若者にアンケートで、３歳欲求でどれが一番望んでいるか？みたいなのがあって、１位がダントツで「睡眠欲」２位が「食欲」で最下位が「性欲」 それで現代の若者は性欲が少なくなってる …
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デスクワークが多い現代人は目の疲れを抱えている方多そうです。 私も以前はそうでした。 が、ＰＣ眼鏡というのを付けたら目の疲れはもちろん、肩の凝りとかも一気になくなりました。パソコンの液晶画面から発生し …
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加齢で体が衰えるのは下半身の方が上半身に比べて圧倒的に早いそうです。 体を鍛えるとかダイエットで体を絞るとかっていうと、出っ張ったおなかを何とかしたいって思ってしまいます。 おなかなら上半身ですが、上 …
