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今朝の起床は２時２３分でした。 アラームは１時４５分。 ３８分の寝坊。 よって、明日のアラームはここを基準にセットします。 つまり今朝より５分早めの２時１８分にバイブレーションが起動するようにセット。 …
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二度寝で悩んでる方ってどのくらいいるのか？ はっきりとした統計とか調査とかわからないので断言できませんが、一般に寝るのって至福だと感じてる方がほとんどだと思います（寝たくないって人は私の周りで聞いたこ …
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楽しいから笑うのではなく笑うから楽しいんだという逆説的な話、いろんな機会に聞いたことがあります。 思い出すのはマクドナルドのスマイルゼロ円。 一時このスマイル０円をメニューから除いたら、売り上げが下が …
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メタバースという言葉を最近見聞きする機会が多くなりました。仮想世界ということみたいなんですがあのVR？ヘッドセット？、を頭にかぶると、目の前にさっきまで見ていた現実とは違ったが表れる。いろいろなメタバ …
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日曜日からヘッドフォン（ヘッドホン）をつけて寝るようにしています。 すると、それまでアラーム設定時間に起きれなかったのが、いったんは起きれる。 ただ、昨日おとといはヘッドフォンを寝てる最中に外してしま …
