「 インスリン 」 一覧 甘いものを食べると眠くなる? 2022/03/13 -未分類 インスリン, 糖質, 血糖値 甘いものを食べると眠くなるといいます。私などは幸せになっちゃいますがw この「甘いもの」ニュアンス的にちょっと微妙かも。 むしろ糖質がたっぷり含まれているものを食べると眠くなるといった方がわかりやすい …