「 声 」 一覧

こんにちわぁ。 ひでです。 １日９０分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。 睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 まずは今朝（木曜日）の睡眠結果からです。 …

加齢とともに声が出にくくなってかすれに気になる方って多そうです。 自分の声が衰えたかどうか？ 次のチェックで簡単にできるんだそうです。   そのやり方は、   「あ～」と声を伸ばし …