「 眠気覚まし 」 一覧 眠気覚まし 2017/10/08 -睡眠 収納, 眠気, 眠気覚まし 眠気覚ましで一定の効果が今あるのは、私の場合はコーヒーナップです。 これは、眠気を感じる前がより効果的です。 眠気を覚ますという行為は、歩いているのとは反対の方向に後戻りするのと似ていて、すでに眠気を …