「 肥満 」 一覧

睡眠時間が短くなると太る。睡眠不足は肥満の原因になる。 そんな記事を読んだことないですか？ 起床している時間が長いと、それだけエネルギーが必要になるからお腹が減る。という理由ではないかと思いますが、シ …