「 自己抑制 」 一覧 ゴルフはメンタルのスポーツ 2023/02/19 -日記 コントロール, 環境, 自己抑制 こんにちわぁ。 ひでです。 1日90分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。 睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 さて、今日の …