「 血行 」 一覧

アルギニン あまりなじみがないですが、どこかで聞いたことがあるサプリメント。 これ、いろんな効果が期待できるのだそうですが、私が意外だったのが成長ホルモンを出すという効果です。 トレーナーの山本義徳先 …

40歳って節目の年齢だと思うんですが、 お肌の衰えを感じると、自分の年齢をしみじみ実感してしまいます。 特に一年の季節の変わり目のうち、夏から秋に変わる今の時期は、空気も乾燥して肌のカサカサが気になっ …