「 視床下部 」 一覧 尿意と脳 2023/05/17 -健康 切迫性尿失禁, 視床下部 こんにちわぁ。 ひでです。 1日90分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。 睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 今朝起きたら1時半 目標よりも1時間遅れ …