「 高温 」 一覧 寝る直前の風呂の温度 2021/10/28 -睡眠 ぬるま湯, 眠気, 高温 寝る直前の直前ってどの程度の直前? って聞かれると言葉に詰まっちゃいますが、要は寝る前に風呂に入って後は寝るだけの状態でそのまま寝るということ、だという前提で、お風呂の温度の話をします。 2時間前とか …