さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

話題のレスベラトロール

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Shenzhen Arashi Vision Insta 360 ONE X

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今時のカメラって面白いですね~。
360度カメラかぁ~

文字通り周囲すべてが撮影できるカメラ。

どんなことに使うのかなと思ったんですが、例えば、

ペットに装着しちゃうw

なんか面白そうな映像になりそう。自分がペットの背中に乗って景色を見ているようなそんな動画。
ペットを飼っているなら是非行ってみたくなりませんか。

5.7K動画の撮影にも対応なんだと。

 

今週聞いた、ジェーン・スーさんのラジオ番組で、こんなお悩み相談がありました。

「私、人の話を聞かずに自分のことばかり話しちゃう癖があるんです。人から何か言われると、あー自分もそういう経験があるあるぅ~とか思っちゃうと相手の話を遮って、そっからついつい自分のことを話したいだけ話しちゃって、話の袖折っちゃうとか結構あるんです。どうしたらいいでしょうか?」

という質問。それに対してジェーン・スーさんの答え

沈黙は恐れちゃだめ。キャッチボールのボールは落としてもいい。何か共感できることを相手が言うと、ついつい喋りたくなるけど、それって相手の話を遮っちゃうってことなんですよね。そこをあえて喋らず、ずっと聞いてあげる。これ大事なんですね。何か沈黙がおこるとまずいなと思って、何でもいいからとにかく何か話さないと、って思いがちですが意外とそれって相手が何かを考えてたりする「間」かもしれませんよ。

なんか納得、というかちょっと自分もそういうことあるんで気を付けないとなぁ~と反省。

相手が話し終わらないのに自分の話をしてしまうと、相手の集中力が途切れて、その結果自分との会話が面白くなくなってしまう、ということにもなりかねないですね。

話し上手は聞き上手 改めてこの言葉の内容の深さをちょっと感じたラジオでした

さて、昨日(金曜日)の睡眠結果です。

超短眠557日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:01:00-04:45(03:45)リビング 床
仮眠1:11:36-11:40(00:04)会社
仮眠2:14:36-14:40(00:04)会社
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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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