「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日：
スポンサーリンク
アルコールジェルとか、アルコールスプレーとか消毒剤が店頭になければ、次は通販。（開店前に並んだりが億劫な属性なら初めから通販）
今なら在庫がありました。
↓
オパシーアンチバクテリアルハンドジェル
もちろん転売で高額とかじゃないｗ
ハンディーだから持ち歩けます。
濃度75%のアルコール( ｀ー´)ノ
さて、昨日（水曜日）の睡眠結果です。
超短眠８４７日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：２３：１４－０３：５０（０４：３６）寝室 布団⇒リビング 椅子
仮眠１：１１：１０－１１：１５（００：０５）会社
仮眠２：１４：０２－１４：０７（００：０５）会社
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク コンクリートブロックって意外と安い。 ホームセンターで買いました。 1個単位で売ってます。 使ってるのは自宅の駐車場の車止め用と即席のスタンディングデスク用の足のせ台に使ってます。 …
スポンサーリンク 職場近くに東横インがあるんですが、 そこの入り口に、いつも置いてある立て看板 空室ありの時は、 うさちゃんが、ごめんなさいとお辞儀してる 空 …
スポンサーリンク 喪中はがきの看板がちょっと目についてきたなぁ～と思ったら、もう11月も半ば過ぎなんですね。 そういえば、喪中はがきって12月の上旬とかに来てたっけなぁ～。 これ来てから、うちも出さな …
スポンサーリンク 前日に花粉症発動。 が、昨日は発動せず。 なぜ？花粉飛んでなかったから？ いやいや、一昨日も昨日も一日中家にいたので早々変わらないはず。 ということは、朝鼻うがいをしたかしないか？ …
スポンサーリンク ふるさと納税を12月の今から駆け込みで注文しようという方は、一気に大量にお礼の品が届くのが何とかならないかなぁ～って思いませんか？ 今年中に控除上限額ぎりぎりに申込みしたけど、発送時 …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
2025/05/01
2025/03/19
2025/01/29
2025/01/20
ホルモンと睡眠の関係：メラトニンが果たす役割と良質な睡眠へのヒント
2025/01/17
メンタルヘルスと睡眠の深い関係：心と体を整える質の良い眠りとは？
<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>