さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

Hulu
Hulu

生活

コンビニサーバー

投稿日:

ウォーターサーバーって便利。
会社にあって、使い倒してます。
私の場合は熱い水
冷たい水は、飲みやすいけれど内臓に優しくないと知ってから変えました。
ただ、交換の際の重い水を取り替えるのが毎回ストレスです。
10リットルとか18リットルとか
最近のウォーターサーバーは交換しやすくなったといっても、限界があるかなぁ。
逆に、これが苦にならないって方は定期購入のウォーターサーバーがおすすめかと。

 

私のように、重いのがちょっととか、
省スペースになってきてるとはいえ、まだまだスペースが気になるとか
っていう方には、コンビニサーバーがあります。
 ↓

 

市販のミネラルウォーターがそのまま使える
2リットルのペットボトルは軽い。
その分交換頻度上がりますが、
口コミ見るとそれほど飲まないひとり暮らし子供のミルクが必要って方利用されてますね。

 

さて、昨日(火曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1019日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:21:22-23:28(02:06)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

 

■いびき情報(スコア14)
※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。


昨夜中に負わされたかった作業があって、結局寝るのが遅くなってしまった。
が、起床は時間通り。
美味く起きれるときと起きれない時の違い、何が原因かってのがわかりませんが、昨夜は寝る直前にコーヒー飲みました(一昨日失敗した時は、健康診断で飲めなかった)
ということで、寝る直前にコーヒー飲むのは私には効果的かなと。
あと、スタンディングデスクがちょっと足疲れたので、今朝は座って作業してます。

-生活
-, ,

執筆者:

関連記事

お盆 GW 年末年始 高速道路の出発時間

無事実家に帰りました。( ・∀・) お盆の帰省は混むので避けられれば避けたかったのですが、 今回は、息子の 塾の関係もあり 初めて お盆に 車で 帰省することに しました。 事前に チェックしたサイト …

ペットの熱中症対策

暑い・・・ 暑い~~~Σ(´Д`;) 今日も30度を越える真夏日の中を歩き続けましたぁ。 こんな炎天下でも、真昼間でワンちゃんのお散歩をされてる風景なんかをよく見ますが、あれって犬にとってはどうなんで …

トイレのつまりを直すアイテム

しまったぁ~~。紙の使いすぎでトイレがつまっちゃいましたぁ~Σ(´Д`;) 調度嫁さんが家にいるときだったので、あまり何度も水を流すと文句を言われるんじゃと思ったのも失敗の原因・・・・案の定つまりが・ …

ひんやりシャツシャワー ストロング

嫁が働いてるピッキング作業でもらってきたのがこれ。    ↓ ひんやりシャツシャワー ストロング スポーツ用(衣類専用) ときわ商会[暑さ対策 冷却 消臭 ひんやり][ゴルフコンペ景品 ゴルフコンペ …

Pillow Soft Silicone Earplugs

耳栓って愛用してる人っていますか? 家族でいびきがひどい人がいて、寝るときの防音対策としてとか、 睡眠の質を上げれるからとか、 耳栓してると飛行機で耳が詰まりにくいからしてるとか、 あと、これすると集 …



管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

アーカイブ

クリクラ