「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる　井村雅代コーチのこの言葉が好きです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　[広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

セッチマハミガキ

投稿日：2019年4月14日

JJ5月号で「ＪＪモデルの笑顔が素敵な理由は白い歯にあった！」という記事があり、
川口優菜さん愛用のホワイトニング歯磨き粉がこれ

セッチマハミガキのスペシャル

1日5回歯磨きはさすがプロのモデルさんだなぁ～

さて、昨日（土曜日）の睡眠結果です。

超短眠５４５日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本　眠：０１：３０－０４：４５（０３：１５）リビング　床
仮眠１：１１：３６－１１：４０（００：０４）会社
仮眠２：１４：３６－１４：４０（００：０４）会社
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－

-エンタメ
-セッチマ, ホワイトニング, 歯磨き粉

執筆者：ひで

: 水原希子

スポンサーリンクモデルで女優の水原希子さんこれで「きこ」って読むんですね。アメリカテキサス州ダラス生まれ。父親がアメリカ人で母親が日本人。神戸育ち。ハーフさん。身長168ｃ …

: 桃太郎電鉄

スポンサーリンク電車でGO！！とは違うのかな？ニンテンドースイッチで発売されたボードゲームが熱そうです。オンライン対戦で4名までプレーできるのが嬉しいですね。単なるサイコロゲームかと思いきや、 …

: 木村拓哉そごう

スポンサーリンク木村拓哉さん（キムタク）がそごうのＣＭに出演？ちょっと興味があったので、そごう・西部のホームページ（https://www.sogo-seibu.jp/international/ …

: 藤田ニコル写真集

スポンサーリンク藤田ニコルさんが写真集ってだけなら全然興味なしｗでも、「全部のカットが袋とじの気分」と聞いたらそりゃ男なら「ん？」って立ち止まりたくなりますね。ニコルさん、まだ21歳かぁ～。 …

: ガキ使 2019 見逃し

スポンサーリンク 2018年の大晦日から2019年の元旦にかけて放送された「ダウンタウンガキの使い！絶対に笑ってはいけないトレジャーハンター24時」なんと、23時過ぎに寝落ちしてしまいました！一 …

PREV: 滝沢秀明睡眠時間
NEXT: ピアノ協奏曲第1番　チャイコフスキー

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

健康と医療ランキング

にほんブログ村

人気ブログランキング

: 2025/05/01

宅配サービス

: 2025/03/19

睡眠と食事の関係：良質な眠りをサポートする栄養と食習慣

: 2025/01/29

子どもの睡眠トラブル：よくある原因と改善策

: 2025/01/20

ホルモンと睡眠の関係：メラトニンが果たす役割と良質な睡眠へのヒント

: 2025/01/17

メンタルヘルスと睡眠の深い関係：心と体を整える質の良い眠りとは？

<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>

セッチマ ハミガキ

セッチマハミガキ