「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。
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変形枕?
トゥルースリーパー セブンスピロー・・・
でかい！ 座布団だと思ったら枕だｗ
通常の枕といえば頭部だけのせる広さだけれど、これは両脇までのっかっちゃうね。
広範囲に包み込んでくれる。こういった思い切った大きさってなんかふかふかで想像しただけでぐっすり眠れそう。
フランス王朝の王様とか、ルノワールの読書する人の絵画で使ってそうな枕。今なら、ホテルのスイートルームにありそうなふかふか枕♪
最近暖かくなって、朝起きやすいなと思ってると、あっという間に夏が来て蒸し暑くなりますよね。そうかと思ったら、冬に逆戻りな寒さが来たり。ちょっと布団の替え時も難しいです。
さて、昨日（土曜日）の睡眠結果です。
超短眠５５４日目
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本 眠：０１：３０－０４：００（０２：４０）リビング 床
仮眠１：１１：３６－１１：４０（００：０４）会社
仮眠２：１４：３６－１４：４０（００：０４）会社
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執筆者：ひで
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