さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

Hulu
Hulu

美容

ノーズクリップ

投稿日:

鼻矯正のためのノーズクリップというのがテレビで紹介されて、ちょっとしたブームになってる?

 

鼻を左右から挟むようにクリップが作られてます。
調度、水泳の競泳選手とか、シンクロナイズドスイミングの選手がしてるやつに似てる。

 

購入された方の口コミを見ると、
使い方は、お風呂上りにテレビを見ながらつけるのがおすすめで、それだけで翌日は鼻すじが良くなる効果があるとか!

 

そんな簡単に顔が変わるとはにわかには信じがたいが。

 

でも普段刺激していない部位を使ったり、鼻すじを矯正しているという意識とか、意外と馬鹿にできないのかも。
今の時期は、マスク着用がテンプレだから、外出中もしながら矯正出来ちゃわないかな?

 

さて、昨日(月曜日)の睡眠結果です。

■超短眠930日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
仮眠1:11:10-11:15(00:05)会社
本 眠:21:01-00:18(03:17)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
寝起きは悪し。しかも、予定時間を20分オーバー。
就寝時、左向きに寝るようにしたのが影響してるのか?

 

■いびき情報
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
静か:84%|軽め:16%(30分)|大きめ:0%(0分)|激しい:0%(0分)
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-


数値は悪くない。が、歯ぎしりは時折する感じなので安心はしてない。
以前は就寝前半が静かだったのが、昨夜は後半静かに。
眠りの状況は刻々と変化して安定感なしです。

-美容
-, ,

執筆者:

関連記事

haru シャンプー

シャンプー何使ってますか? 食べ物と違い、知り合い使っていいよって言われても、頭皮の肌質とか個々人で違うって思っちゃうから気軽に試せないんじゃないでしょうか?   もし試して合わなかったら、 …

利尻ヘアカラートリートメント

白髪染って普段は美容院で美容師さんにしてもらう方困ってそうだなぁ~。 私の知り合いがそう。 美容師さんでも自分でやるのは大変なんだって。   何で思い出したかというと、昨日嫁さんが、そろそろ …

くすみの原因

40歳って節目の年齢だと思うんですが、 お肌の衰えを感じると、自分の年齢をしみじみ実感してしまいます。 特に一年の季節の変わり目のうち、夏から秋に変わる今の時期は、空気も乾燥して肌のカサカサが気になっ …

プラセンタ

プラセンタが最近再びブームだそうです。以前テレビのCMとかで盛んに宣伝してましたよね。 あれって、「胎盤」から作られるサプリメント、なんですよね。(^。^;) 胎盤って聞いて、私なんかは「げげっ」(+ …

ベルタヘアローション

男性がハゲを気にするのと違い、女性の場合は薄毛が気になりますよね。 (男性ホルモンと女性ホルモンの違い?)   頭頂がペッタンコになったり、 薄くなって頭皮が見え隠れして来たり、 &nbsp …



管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

アーカイブ

クリクラ