さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

生活

ハンドドライヤーで眠気対策

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お店のトイレを使う時にたいていあるのがハンドドライヤーですね。
ジェットタオルといったりもしますね。
送風機の一つです。

実は、私は、これを長らく使っていませんでした。もっと言うと意図的に使わなかった。
手についた水分が空気の圧力で飛ばされるのが目で見てわかるのと、自分よりも前に人が使った感があって、気分的に衛生的じゃない表な気がしていました。

もう一つ、ハンカチを常備していたので、そちらで事足りるというのもあったし、逆にハンドドライヤーを使う人って、結構知っている人だとハンカチもってないんじゃないって感じだったので、そういったのと同じで見られるのが(ハンカチを持っていない)ちょっと抵抗あったんです。

女性の人はわからないと思いますが、男性トイレでよく他の人が手を洗う様子を見ていると、洗うというよりも、ほんの少し手の指の先をちゃちゃっと濡らした程度で、あとはその手をプルプル振って付いた水分を飛ばしているだけって方が本当に多いんです。

なかには、男たるもの、トイレで丁寧に自分の手を洗うのって男らしくなくて気持ち悪いって方もいらっしゃるかもしれませんが、純粋に衛生的に私はNGです。

さらにハンドドライヤーの音
使ったことはないですが、多分発売当初のダイソンもこんなじゃなかったかなぁ~と思ってしまうほどの大音量。
あれがどうも苦手

などなど、挙げてみたらいろんな理由でジェットタオルを使っていませんでした。

ところが、今年になって、ノートパソコンを購入しWifiを持ち歩いてマックで作業とかするようになってから、作業の合間にトイレに行ったついでに、眠気覚ましに手と顔を洗うようになると、トイレに行く頻度が増えてハンカチが結構湿ってきたりするのが気になってきました。
そこで、必要に迫られてジェットタオルを使うようになったんですが、ひょんなことから乾かしている最中の両手の近くに顔を近づけたところ、手に当たった強風が水で洗った顔に直撃したんです。その時のなんとも爽快な感じが結構よくて、以後は毎回トイレに行った都度洗った顔をジェットタオルの強風乾かしてすっきりするようになりました。
すっきりしてぼやーとして眠気が起きた時などは良い眠気対策にもなるなあと。
通常の使い方とは違う使い方でした。

あまり風に当たりすぎると顔の肌が乾燥してかピカぴにならんかと少し心配ですが、今のところは大丈夫ですね。

こんな感じで日常に眠気を防止する伏線を増やしていったらいいなぁと思います。

さて、木曜日(2/22)の結果です。
超短眠117日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:00:45-04:30(03:45)○ 椅子
仮眠1:12:45-12:55(00:08)○ 会社
仮眠2:17:20-17:30(00:10)○ 会社
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
○:熟睡。△:ほぼ熟睡。×:意識あり

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