さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

日記

ヒートベスト

投稿日:

スポンサーリンク

ベストといいつつ首元まであったかいのがいいなあぁ。
ヒートベスト
 ↓

 

 

寒さって実は前進均一に感じるわけじゃなくて、手の甲とか顔とか首元とか、そういう部分部分なんですよね。
せっかく暖かい作りでも肝心の首元が寒かったら台無し。
しかも軽量温度調節もできる。

今私、上下は5枚重ね着してますw
正直トイレに行った時は非常に煩わしい。
ベルトもキツイw
なのでヒートベスト欲しいです。

 

さて、昨日(日曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1129日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:21:40-01:45(04:05)寝室 布団
二度寝:02:30-03:00(00:30)リビング バランスボールの上にうつ伏せ
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
ここ数日、ヘッドフォンしてアラームに曲を設定して起床しています(以前はバイブレーションのみ)逆効果な気もする。迷います。

■いびき情報(スコア58)


※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

スポンサーリンク

-日記

執筆者:

関連記事

先に言われるとやる気が失せることを逆手に取った自己催眠方法

スポンサーリンク こんにちわぁ。 ひでです。 1日90分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 まずは今朝(金曜日)の睡 …

ホテル月額定額プラン

スポンサーリンク これこれからのトレンドになりそうです。 先週ラジオで大前研一さんが紹介されていました。 ホテル月額定額プランとは、毎月リーズナブルな料金を払うことで超一流ホテルが利用できるというもの …

安倍晋三 エピソード

スポンサーリンク ジャーナリストの青木理さんが、ラジオで安倍晋三元首相のエピソードを語られていました。 ・幼いころ、日米安保反対を連呼したところ、父の晋太郎に賛成しなさいと諭されたと過去の思い出を回想 …

来週は7連勤か

スポンサーリンク 月曜会社に行ったら、日曜に出勤要請が! 日曜は予定だと自宅待機。しかし、日曜出勤の仲間が出勤できなくなった模様。 自宅待機予定が出勤になったのは今回で2回目。 普通なら、他の待機予定 …

筋肉注射

スポンサーリンク 新型の予防注射は皮下じゃなくて筋肉注射。種類が違う。 皮下注射は血管ですが、新型は筋肉に直接針を入れる。 なんか痛い~~~。 で、今日のピストン西沢さんが、 外国の注射の動画見てると …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>