さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

日記

ホワイトデー

投稿日:

スポンサーリンク

もうすぐ今年もホワイトデーですね。
50過ぎた自分には関係ないと思っていましたが、それでも、せっかくの機会だし、無理くり何か学びはないかと思って粘ってみると、普段気づかなかった疑問がわきました。

それは、
このホワイトデーのホワイトって何だったっけ?という疑問です。
気になってググってみました。

調べてみたらホワイトというのは「純潔」や「純愛」というのを表しているんだそうです。私のような人間には、言葉に出すのもちょっと恥ずかしいと思ってしまうワードですがw

この言葉、結婚式にはふさわしいと思うんですがバレンタインデーのお返しの日に純潔純愛ってなんかちょっとしっくりこないかなー。

もともとンも意味はいいとして、ホワイトデーは自分には関係ない、なんて思ったりせずにこの機会に家族や両親、友達にプレゼントするのもいいかも。

プレゼント、という大げさなものでなくても、会社帰りにいつもは通り過ぎるお菓子屋さんとかコンビニで、普段は買わないちょっとお高めのスイーツとか買うだけでもいいんだろうなと思いました。

そういえば今どきのホワイトデーのお返しって、マシュマロはあまり流行ってないんでしょうか?その前はクッキーだったけど。

今年は何が流行るんだろう

さて、昨日(木曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1567日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:22:16-02:49(04:33)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
布団で就寝以外の仮眠は覗いています。

4時前後起床から、2時台に改善。
今週中に1時台に起きることを目指し対策します。

■いびき情報(スコア35)


※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

スコア改善して3桁から2桁に。
スコアはともかくいい睡眠ができた実感があります。

 

スポンサーリンク

-日記
-, ,

執筆者:

関連記事

脳梁を鍛えるには

スポンサーリンク 頭でわかってるのに行動が伴わない、 ならまだわかるのですが、 頭でわかってるのに、それとは真逆のことを気づいたらしてしまう。 こんな経験ってありませんか? 私はよくあります。 こんな …

報道機関による内閣支持率調査方法の違い

スポンサーリンク こんにちわぁ。 ひでです。 1日90分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。 睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 まずは今朝(木曜日)の …

スマートサプライ お風呂メガネ 近視用

スポンサーリンク お風呂でメガネを外すのって普通だと思ってましたが、眼鏡をされてる方の立場を考えてみたら、不便なんだろうなぁ~。 こういうの今までなかったのが不思議なくらいです。 スマートサプライ お …

睡眠 身長

スポンサーリンク 秋田県の子供は、睡眠時間が長くて身長が高い。 秋田県出身のアナウンサーが、ラジオで言ってました。 これぞ、寝る子は育つかぁ。 8時間寝るんだとか。 なんか勝手な妄想ですが、 時間がゆ …

寄付すると稼げる理由

スポンサーリンク よく有名人が寄付されるニュースが報道されますね。 最近の例で言うと、メジャーの大谷翔平選手。 ホームランダービーの賞金を球団職員へ寄付されました。 この手の話を聞いて、それってお金持 …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>