さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

日記

ホワイトデー

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もうすぐ今年もホワイトデーですね。
50過ぎた自分には関係ないと思っていましたが、それでも、せっかくの機会だし、無理くり何か学びはないかと思って粘ってみると、普段気づかなかった疑問がわきました。

それは、
このホワイトデーのホワイトって何だったっけ?という疑問です。
気になってググってみました。

調べてみたらホワイトというのは「純潔」や「純愛」というのを表しているんだそうです。私のような人間には、言葉に出すのもちょっと恥ずかしいと思ってしまうワードですがw

この言葉、結婚式にはふさわしいと思うんですがバレンタインデーのお返しの日に純潔純愛ってなんかちょっとしっくりこないかなー。

もともとンも意味はいいとして、ホワイトデーは自分には関係ない、なんて思ったりせずにこの機会に家族や両親、友達にプレゼントするのもいいかも。

プレゼント、という大げさなものでなくても、会社帰りにいつもは通り過ぎるお菓子屋さんとかコンビニで、普段は買わないちょっとお高めのスイーツとか買うだけでもいいんだろうなと思いました。

そういえば今どきのホワイトデーのお返しって、マシュマロはあまり流行ってないんでしょうか?その前はクッキーだったけど。

今年は何が流行るんだろう

さて、昨日(木曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1567日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:22:16-02:49(04:33)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
布団で就寝以外の仮眠は覗いています。

4時前後起床から、2時台に改善。
今週中に1時台に起きることを目指し対策します。

■いびき情報(スコア35)


※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

スコア改善して3桁から2桁に。
スコアはともかくいい睡眠ができた実感があります。

 

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