さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

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生活

ボディバッグ 本革

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ボディバッグというと、サイドポーチとかセカンドバッグとか腰にかけるやつ。

 

あれをイメージしますが、
いま、ボディバッグが流行ってるのかな?

 

そういえば、息子が付けてるこれもボディバッグだった!


私から見れば、収納スペースも少なくてファッション性だけかなぁ?

と、ややツッコミ目線で思ってたけれど、
長年使い続けてるってことは便利なのかも。

 

確かにスマホと長財布だけあればたいていは事足りるし、リュックとか無駄に大きなバッグ持つよりもスマートかな。
ブランド物もいいですが、必ずしもブランドでなくても、本革であれば十分高級感ありますね。
メンズものだけじゃなくレディースものも豊富にありますね。

   ↓

 

 

さて、昨日(水曜日)の睡眠結果です。

■超短眠932日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
仮眠1:11:10-11:15(00:05)会社
仮眠2:14:02-14:07(00:05)会社
本 眠:21:09-23:58(02:49)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
ようやく予定時刻に起床できるようになった。
やはり二度寝すると起床リズムを戻すのに時間かかるわぁ。
ポモドーロテクニックアプリを休みなく起動させ、5分の休憩に超短ジョギングで二度寝の不安もほぼなくなった。

 

■いびき情報
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
静か:71%|軽め:26%(43分)|大きめ:3%(5分)|激しい:0%(0分)
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-


歯ぎしり結構頻度多し。
かつ大きめ。
何が影響するのかわからず。
継続ウォッチ。

-生活
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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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