「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
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カロリー気になるけど（たぶんめっちゃ高い）食欲勝るなぁ～
さて、昨日（日曜日）の睡眠結果です。
超短眠８３０日目
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本 眠：２２：２４－０５：３０（０６：０６）寝室 布団
仮眠１：２１：００－２２：３０（０１：３０）リビング 床
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執筆者：ひで
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