「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日：
スポンサーリンク
可愛いプチドーナツっ！
↓
|
|
って思ったらストラップでしたｗ
でもでも、
合計金額3500円以上（税込）で送料無料＆ヤングドーナツ1箱（３/３１まで）♪
いいね！
カロリー気になるけど（たぶんめっちゃ高い）食欲勝るなぁ～
さて、昨日（日曜日）の睡眠結果です。
超短眠８３０日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：２２：２４－０５：３０（０６：０６）寝室 布団
仮眠１：２１：００－２２：３０（０１：３０）リビング 床
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク マツコ・デラックスが出てる「マツコの知らない世界」で金華サバが紹介されたってよぉ！ と職場で話題に ・・・・ なんだそれ？ サバ好きな私ですが、鯖ならなんでもカモーンて感じなのでサバ …
スポンサーリンク 冬本番でいよいよみかんが美味しい季節ですね。 みかんのことを調べていたら、インドのアッサム地方が原産で、そこから中国を経由して日本に伝わったというのを知って驚きました。 みかん⇒イン …
スポンサーリンク 京都の名産、八ツ橋 これ、１９７０年の大阪万博以来、客離れが起こってたんですね。 私が京都に修学旅行に行った際は、好んで買ったものですが・・・ 驚いたのが …
スポンサーリンク 新型コロナウイルスが話題の中心だったせいか、いつの間にかホワイトデー過ぎちゃいましたよ。 まぁ、５０過ぎのおっさんには関係ありませんが。 子供のころは、スイーツって子供 …
スポンサーリンク サッポロクラシック 富良野ヴィンテージ2020が今予約中。 ビールってそういえば10月から酒税が安くなるんだったっけ？ もう高級なお酒って感じで長らく飲んでませんが。 …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
2025/05/01
2025/03/19
2025/01/29
2025/01/20
ホルモンと睡眠の関係：メラトニンが果たす役割と良質な睡眠へのヒント
2025/01/17
メンタルヘルスと睡眠の深い関係：心と体を整える質の良い眠りとは？
<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>