さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

生活

ユニークネクタイ

投稿日:

スポンサーリンク

ネクタイ選びってセンスを問われるみたいでちょっと考えちゃいますね。

 

ただ、何本あっても困らないので、そういう意味ではリスクを比較的気にせずに挑戦しやすいかも。

 

私も何本も持ってますが、初対面でたまに褒められるネクタイって意外と決まってます。

 

色じゃなくって模様
ぱっと見で目立つやつじゃなくって、
よく見ると珍しい

 

そんなところが評価されてるのかも。
いずれにしても、そのネクタイ。
捨てずに大事に使って、ここぞという場合や、新しい職場に行った時に意識してつけるようにしてます。

 

私の場合は音符のデザイン。
  ↓

 

 

さて、昨日(金曜日)の睡眠結果です。

■超短眠906日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
仮眠1:14:10-14:15(00:05)会社
仮眠2:16:02-16:07(00:05)会社
本 眠:22:15-00:03(01:48)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
昨日は帰宅が遅くなったため寝るのが遅くなりました。
が、起床時間は固定が基本にしてたので、何とか起きれました。
あいにく、朝ラン後、椅子で寝落ちしましたが


まぁ、睡眠時間がいつもより極端に少なかったりしても、普段から起床時間を固定するよう心掛けてれば起きれそうという手ごたえは感じられた、というのは収穫でした。

 

■いびき情報
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
静か:65%|軽め:25%(31分)|大きめ:10%(9分)|激しい:0%(0分)
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-


帰宅から寝るまでに時間がなかったので夕飯なしでもよかったんですが、実験の意味もかねて普通に食べてから風呂に入って速効で寝ました。
今のところ、寝不足感、体調の不調感はなし。
よく、食べてすぐ寝るのは良くないといいますが。
まぁ、こういうのが恒常的にあるのは良くないけれど、100%にこだわる必要はないのかな。

スポンサーリンク

-生活
-,

執筆者:

関連記事

失恋立ち直り方

スポンサーリンク 男女問わず、年齢に関係なく失恋って何度経験しても文字通り胸の辺りがぎゅんってなりますよね。 あれ? なりませんか? 中には失恋なんて経験ないって方もいらっしゃったりするかもしれません …

寒さに強い人

スポンサーリンク 私は寒さに弱い人です。(*´Д`) 逆に熱さには強い(と思ってる) 逆に寒さに強い人もいます。 うちの嫁さんと息子 未だに自宅の暖房をなかなかつけてくれない。 自宅出作業する私として …

光目覚まし時計

スポンサーリンク 日光を浴びると分泌されて目が覚める働きがあるホルモンってメラトニン?いやセロトニンか。 だったかな? これを応用したのが光目覚まし時計   ↓ ■医師監修■TVで大人気■ 光目覚まし …

フルトン

スポンサーリンク 梅雨の季節ですねぇ~。 霧雨程度なら風情があって蒸し暑さが収まり助かったりするんですが、大粒の土砂降りなんかだと気分が一気に落ち込んじゃいます。 あと傘 行動が一気に制限されてしまう …

次の行動を意識することで眠気を抑える

スポンサーリンク 同じ像でも動物園のゾウと野生のゾウとでは睡眠時間が全く違うといいます。 なぜか? 食料の心配がなくなると、無駄なエネルギー消費を避けようとする。 無駄なというのは言葉として不適切だと …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>