さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

雑学

ライン交換 裏技

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こんにちわぁ。

ひでです。

1日90分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。
睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。

まずは今朝(火曜日)の睡眠結果からです。

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
【自己覚醒】:108日目
【就  寝】:21:48(目標:23:00)
【睡眠時間】:03:40(目標:00:30)
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
【振り返り】
ママちゃんが感染のため、急遽寝室で作業することになる。
つまり、寝るとこと作業するところが同じ。

朝のルーティーンが変わったのに細かな動作の工程を決めておらず、行き当たりばったり。

起きた時間は、寝た時間が遅かったので問題なし。

でもそのあとが悪かった。
作業するもすぐに眠気が出て布団で寝落ちする。

【今日からの修正点】
明日は決めたルーティンに従って行動する。
あと、自分が発症しないという強い意志を持ち続けること。

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さて、今日のテーマは、

ライン交換 裏技

です。

ラジオで生島ヒロシさんが紹介されていました。

ホームケージでラインのアイコンを探す

このアイコンを「長押し」

すると、
ショートカットが表示されます。

そこから「QRコードリーダー」を選択します。

 

表示された画面の下にある「マイQRコード」をタップする。

自分のQRコードが出ました。

このQRコードを相手に読み込んでもらえばOKです!

 

さぁ!今日も一日全力投球します。!!

 

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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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