何をリカバリーする？
疲れだそうです。
ビジネスシューズやヒールよりもサンダルって楽そうですが、期待したほどでもないかなぁ～と思っていました。
リカバリーと称するには、単なるサンダルじゃないってことですよねぇ～。
サロモンとか
ＯＯＦＯＳとか
ＲＩＧとか
ありますが、
雑誌ＭＯＮＯＱＬＯで、ずるい仕事道具として紹介されてたのがこちら
↓
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ウーフォスのリカバリーサンダル
昨日は息子と近くの運動公園のトレーニング室で筋トレしてきました。
長時間の有酸素運動は自信があったのですが、短時間の無酸素運動はなんか慣れないなぁ～。
汗の出方とか、
疲れ方とか
なんか違う感じ
終わった後、息子から
「面白かった？」
と聞かれたけれど
「う～ん。まだ慣れないからなぁ～」
と素直に面白かったといえず。
出も頑張るぞぉ～。
さて、昨日（日曜日）の睡眠結果です。
超短眠６８０日目
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本 眠：０２：１８－０５：４０（０３：２２）寝室 布団
仮眠１：０８：４０－０９：１０（００：３０）リビング 床
仮眠２：１８：３０－１９：３０（０１：００）嫁さんの実家
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久し振りの布団での就寝。でも起床がいつもの時間に起きれず。
