さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

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生活

充電式温熱手袋 すぐぬっく

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冬の寒さが身に染みる時って、どこが冷えるって、やっぱ指先でしょ。
しかも、その寒い指で作業しないといけないとか、冗談抜きでかじかんだ指で自分の指が自分のって感じられない時ぐらい腹立つことないですよ。
そんなとき、充電式温熱手袋あったらいいのになぁ~。
  ↓

 

 

すぐぬっく

USBで充電4~5時間で150分ってちょっと短いかな?
でも温度調節が3段階だから、ミニマムにすればもう少し伸びるかなぁ~。

さて、昨日(土曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1170日目
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本 眠:21:16-00:09(02:53)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
定刻直前に起床。眠気はなし。よってクロス掃除は中止。就寝前に、本日のリスクのピックアップとその対策を日記に列挙する。

■いびき情報(スコア7)


※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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